CrossFit Club Pius Haven
CrossFit Club Pius Haven

Tag: Nederlands elftal

Memphis Depay onthult betekenisvolle moment met Jeremie Frimpong na openingsdoelpunt tegen Canada

Memphis Depay onthult betekenisvolle moment met Jeremie Frimpong na openingsdoelpunt tegen Canada

Jelle Van Damme in: Sport 7 juni 2024

Memphis Depay verduidelijkt het betekenisvolle moment met Jeremie Frimpong na het openingsdoelpunt in de oefenwedstrijd tegen Canada. Na het doelpunt, dat bijdroeg aan een 4-0 overwinning, voerden Depay en Frimpong samen een traditionele Ghanese dans uit als eerbetoon aan hun gedeelde roots.

bekijk meer
Ga!

categorieën

  • Gezondheid en Fitness
  • Sport
  • CrossFit WOD's voor spiermassa vergroten
  • HIIT-workoutplannen websites
  • Gewichtsverhoging met CrossFit
  • Voordelen van een pull-up bar
  • Crossfit voor militaire fitheid
  • Gewichtheffen vs. Crossfit
  • Fitness en Gezondheid
  • Gezondheid

archieven

  • juli 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • augustus 2023
  • juli 2023
  • mei 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023

tags

crossfit spiermassa gewicht vergroten wod hiit workoutplannen websites goed aankomen pull-up bar voordelen gebruik oefeningen militaire fit trainen kracht gewichtheffen vergelijken beter

Laatste nieuws

Waarom waarschuwen mensen dat het gemakkelijk is om gewond te raken bij het doen van CrossFit?
Waarom waarschuwen mensen dat het gemakkelijk is om gewond te raken bij het doen van CrossFit?

Oh boy, CrossFit! Een cocktail van gewichten, zweet en tranen, toch? Mensen zeggen vaak dat je gemakkelijk gewond kunt raken bij CrossFit. Maar, waarom? Nou, het draait allemaal om de intensiteit. CrossFit is als een sprint naar de finishlijn, maar dan met een halter in je handen. En als je niet oppast met hoe je je lichaam beweegt, kun je gemakkelijk een blessure oplopen. Dus, de volgende keer dat je die kettlebell oppakt, herinner jezelf eraan om het rustig aan te doen! Maar hey, geen zorgen, met de juiste techniek en begeleiding is CrossFit een fantastische manier om in vorm te komen!

Gepubliceerd op: 1 aug
Wat is de relatie tussen lengte en touwtje spring lengte?
Wat is de relatie tussen lengte en touwtje spring lengte?

In mijn laatste blogpost heb ik de relatie tussen lengte en touwtjespring lengte onderzocht. Uit mijn onderzoek blijkt dat er een directe verbinding is tussen deze twee factoren. Als algemene regel geldt dat hoe langer een persoon is, hoe langer het touw moet zijn om effectief te kunnen touwtjespringen. Het is essentieel om de juiste lengte touw te hebben voor je lichaamslengte om verwondingen te voorkomen en je springvaardigheden te optimaliseren. We moeten dus aandacht besteden aan de relatie tussen onze lengte en de lengte van het springtouw voor een effectieve en veilige training.

Gepubliceerd op: 26 jul

© 2025. Alle rechten voorbehouden.