CrossFit Club Pius Haven

Tag: diploma

Kinderen zonder papieren volgen les, maar krijgen geen diploma op Curaçao

Jelle Van Damme in: Nieuws 7 september 2025

Op Curaçao gaan circa 1.622 kinderen zonder papieren gewoon naar school, maar ze lopen vast bij examens en het diploma. Het CLOA-systeem vraagt een sédula of paspoortnummer, wat veel leerlingen niet hebben. De meesten kwamen sinds 2017 uit Venezuela. De overheid moet onderwijs bieden, maar officiële erkenning blijft uit. Dit houdt kansen klein en kwetsbaarheid hoog.

bekijk meer

Flemming Viguurs brengt tweede album 'Twee stappen voor' uit en speelt eerste Ahoy-concert

Flemming Viguurs brengt zijn tweede album ‘Twee stappen voor’ uit en speelt op 11 oktober 2025 zijn eerste concert in Rotterdam Ahoy, een mijlpaal in zijn groeiende muziekcarrière.

Messi geeft drie assists, Inter Miami wint 4-1 op New England Revolution

Lionel Messi gaf drie assists in Inter Miami's 4-1 zege op New England Revolution, waarmee hij als tweede speler in MLS 40+ doelbijdragen behaalt.

Mark Ruffalo’s ‘Task’ schittert in HBO Max Top 10 binnen twee dagen

‘Task’, de nieuwe misdaad‑dramaserie met Mark Ruffalo, steeg binnen twee dagen naar de derde plek in de HBO Max Top 10 en kreeg lovende kritieken.

Wat is het verschil tussen circuit training en HIIT?

Circuit training en HIIT zijn twee verschillende manieren om te trainen. Circuit training is een vorm van krachttraining die bestaat uit een reeks oefeningen die één voor één worden uitgevoerd, met rustmomenten tussen elke oefening. HIIT staat voor High Intensity Interval Training en betekent dat je afwisselend korte periodes van intensief trainen met langere periodes van rust. De intensiteit is hierbij veel hoger dan bij circuit training. Het verschil tussen circuit training en HIIT is dat circuit training minder intensief is, waardoor het niet zo effectief is als HIIT voor het verbranden van calorieën en het verliezen van gewicht.

Hoeveel gewicht kan ik met CrossFit aankomen?

CrossFit is een effectieve manier om gewicht te verliezen of aan te komen. Maar hoeveel gewicht kun je met CrossFit verwachten te aankomen? Het antwoord is afhankelijk van verschillende factoren, zoals je voedingspatroon, je activiteitenniveau en je lichaamscompositie. Met de juiste voeding en training is het mogelijk om met CrossFit een gezond gewicht te bereiken. Door het gerichte gebruik van krachttraining, cardio en voeding, kun je voorkomen dat je alleen vetmassa toeneemt. De resultaten zullen afhangen van je persoonlijke doelstellingen, maar met CrossFit is het mogelijk om een gezond gewicht te bereiken.

Tag: diploma

Kinderen zonder papieren volgen les, maar krijgen geen diploma op Curaçao

recente berichten

categorieën

archieven

tags

Laatste nieuws